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SportScheck Trailrunning Camp in Trentino – Teil II

Es war Halbzeit im Trailrunning Camp in Trentino. Das hiess konkret, dass wir noch einen langen und einen kurzen Lauf vor uns hatten. Aufgrund einer Gewittervorhersage hatten wir bereits am Freitag die Tour zur Festung auf den Cima Vezenna gemacht. Für den zweiten großen Trailrun mussten unsere Guides Stefan „Gripmaster“ Repke und Philipp „Zauberlehrling“ Reiter…

SportScheck Trailrunning Camp in Trentino – Teil I

Das viertägige Trailrunning Camp von SportScheck fand zum dritten Mal im wunderschönen Trentino statt. Genauer gesagt im Valsugana Tal. Diese Region ist einfach ein Paradies für uns Trailrunner: Viele Höhenmeter können hier bergauf und bergab auf die obligatorischen Laufuhren geschraubt werden. Die Natur und die Ausblicke von den zahlreichen Berggipfeln sind atemberaubend! Stefan Repke (Gripmaster)…

Salomon TrailSession mit Sportscheck Teil 8

Am Montag war es tatsächlich soweit: Unsere Laufgruppe traf sich zum offiziell letzten Mal im SportScheck in der Neuhauserstraße in München, um gemeinsam mit unserem Salomon Guide Stefan Schöberl ein paar entspannte Kilometer in der Abendsonne zu laufen. Die vierzehntägigen Lauftreffs, die Anfang März im Schneetreiben begannen, endeten nun bei schönstem Sonnenschein. Auf meinem Blog…

Die Roll Recovery R8 – Ein formidables Quälgerät

Irgendwas zwischen Weltraummedizin und zweckentfremdeten Inline Skates – das war mein Gedanke, als ich die Roll Recovery R8 zum ersten Mal gesehen habe. Aber würde diese Space-Zange meinen Läuferbeinen auch gut tun und für die gewünschte Entspannung sorgen? Die Roll Recovery R8 wurde in einem Leichtathletik-Leistungszentrum in Boulder (USA) von Jeremy Nelson und einem Team von…

Alternativtraining mit Aussicht – Cyclocross am Lago di Ledro

Das lange Pfingstwochenende lud in München aufgrund der verregneten Wettervorhersage eher zum Chillen als zum Radfahren ein. Ich habe noch immer Laufpause, darf mich aber in den Sattel schwingen und ein bisschen Strecke machen. Wenn man nun dieses Alternativtraining mit einem kleinen Urlaub und besserem Wetter verbinden kann, dann bin ich natürlich am Start! Mehr oder weniger spontan…

Laufpause als Belastungsprobe

Dem einen oder anderen regelmäßigen Besucher meines Blogs ist es vielleicht schon aufgefallen: In den letzten Tagen war es recht ruhig, keine neuen Beiträge oder Berichte über gelaufene Kilometer von mir. Der Grund dafür ist, dass mir mein Arzt leider eine Zwangspause verordnet hat. Es ist mir richtig schwer gefallen, gerade jetzt eine Laufpause einzulegen….

Salomon TrailSession mit Sportscheck Teil 5

Zur 5. Auflage der Salomon TrailSessions haben wir uns mal wieder in der Münchner Innenstadt im SportScheck getroffen. Dort standen schon die Testschuhe von Salomon bereit und dieses Mal habe ich auch ein Paar ausprobiert. Für mich gab es den Sonic Pro in einer knalligen, himbeerfarbenen Variante. Für die Herren stand der Sonic Pro in…

4. Hallbergmooser Volksfestlauf

In der Vorbereitung auf den Transalpine Run haben mein Teampartner Mario und ich ein paar gemeinsame Rennen geplant, um uns als Laufteam bestmöglich aufeinander abzustimmen. Einen ersten gemeinsamen Traillauf in Andechs haben wir schon richtig gut gemeistert. Beim 4. Hallbergmooser Volksfestlauf ging es uns darum, mal richtig „loszuballern“. In dieser Manier werden wir den Transalpine Run…

Salomon TrailSession mit Sportscheck Teil 4

Es ist „Bergfest“ bei den Salomon TrailSessions denn wir haben nun schon zum vierten Mal gemeinsam die Trails gestürmt. Der Treffpunkt war diesmal an der Grünwalder Brücke, südlich von München, wo unser Trail-Guide Stefan Schöberl bereits mit einem Auto voller neuer Testschuhe von Salomon auf uns gewartet hat. Den Sense Pro 2, sowie den Sonic…

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